Ervaar de Transformerende Kracht van Yoga

Dynamic Dance Yoga - Class

Hatha Yoga

Stap in de wereld van Hatha Yoga en begin aan een transformerende reis van zelfontdekking en holistisch welzijn. Hatha Yoga omvat een evenwichtige aanpak, waarbij de nadruk ligt op houdingen (asana’s), ademhalingsbeheersing (pranayama) en meditatietechnieken. Gedurende deze cursus verken je de fundamentele principes van Hatha Yoga, het cultiveren van kracht, flexibiliteit en innerlijke vrede.

restorative Yoga

Ontdek de zachte maar diepgaande voordelen van Restorative Yoga, bewezen om stress te verlichten, burn-out te bestrijden en emotioneel evenwicht te herstellen. Voel de kalmerende omhelzing van rust terwijl je vermoeidheid verlicht, je geest opbeurt en je immuunsysteem verzorgt. Verwelkom sereniteit terug in je leven en ervaar de transformerende kracht van ware ontspanning.

Dynamic Dance Yoga

In deze unieke kenmerkende cursus verkennen we de fusie en synergie tussen hedendaagse dans en yoga, waarbij we de vloeibaarheid, gratie en creativiteit van dans combineren met de mindfulness, adem en lichaamsbewustzijn van yoga. Deze dynamische benadering van beweging moedigt je aan om nieuwe dimensies van je lichamelijkheid te ontdekken, waardoor je jezelf volledig en authentiek kunt uiten.

Blijf op de hoogte!

Meld je vandaag nog aan en maak deel uit van onze groeiende groep yogi’s die zich toeleggen op zelfontdekking, balans en empowerment. Laat ons u op de hoogte, geïnspireerd en gemotiveerd houden op uw pad naar holistisch welzijn.

Nieuwe cursus

Hatha Yoga en Restorative Yoga

Start op 18 maart 2024
8 Weken | Zero-Point in Breda

Beamiris Rodriguez - Hatha Yoga - dynamic dance yoga

About Beamiris

In 2011 nam Bea’s pad een onverwachte wending toen ze de boeiende wereld van yoga ontdekte. Deze hernieuwde passie heeft sindsdien helder in haar gebrand. Ze heeft zich toegewijd aan het verdiepen van haar kennis door middel van yogaworkshops, cursussen en studeren onder gewaardeerde leraren. In 2019 begon ze haar expertise als yoga- en flexibiliteitsinstructeur te delen. Tegenwoordig is Bea een geregistreerde yogaleraar en geaccrediteerd door de “Yoga Alliance Foundation”, gedreven door een niet aflatende passie voor elk aspect van yoga. Bea’s stijl van lesgeven is een unieke mix van plezier, inspiratie en nauwgezette aandacht voor technische details. Bereid je voor om versteld te staan terwijl je onder haar begeleiding aan een transformerende reis begint.

Neem contact met mij op

Of je nu vragen hebt, een privésessie wilt boeken of informatie wilt vragen over aankomende lessen, ik ben hier om je te ondersteunen en te begeleiden tijdens je reis.